X


بازدید کننده گرامی خوش آمدید
دوشنبه 6 خرداد
لیست خرید من
                                                                                                                                                                            نمایش خبر
                                                                                                                                                                            توصیه های تغذیه ای در خصوص هوای آلوده

                                                                                                                                                                             

                                                                                                                                                                            هوای تهران این روزها بسیار آلوده و ناسالم شده است لطفا تا جایی که امکان دارد از آوردن وسایل نقلیه ی شخصی به خیابان جدا خودداری کرده و از ماسکهای مخصوص استفاده نمایید ضمنا می توانید با بکار گیری توصیه ها و با مصرف بعضی از خوراکی های مفید معرفی شده در زیر تا حدودی جذب سموم ایجاد شده توسط آلودگی هوا را به حداقل برسانید. 

                                                                                                                                                                             

                                                                                                                                                                            :: توصیه های تغذیه ای در هنگام آلوده بودن هوای شهر شما :

                                                                                                                                                                             

                                                                                                                                                                            :: مصرف انواع لبنیات و مخصوصا شیر، مصرف عسل به شیوه های گوناگون ، نان‌های سبوس‌دار مثل نان سنگک و نان جو ( و یا مصرف جو در انواع سوپ) ، پسته، بادام، فندق ، گردو ، تخم‌مرغ، زیتون (و یا روغن زیتون) و جگر جذب مواد سمی در بدن را تا حدود زیادی کاهش می‌دهند.

                                                                                                                                                                             

                                                                                                                                                                            :: میوه هایی مانند لیموشیرین، نارنگی، پرتقال، انار، سیب و کیوی توصیه می شود ، سبزی های تازه مانند اسفناج، کلم، کاهو، کرفس، گوجه‌فرنگی، سیر، پیاز، شوید ، گشنیز و جعفری در ایام آلودگی هوا بهتر است در برنامه غذایی قرار گیرد.

                                                                                                                                                                             

                                                                                                                                                                            :: نوشیدن انواع دمنوش و عرقیجات نیز توصیه شده است این نوشیدنی ها آرامبخش است و از بروز گرفتگی عروق قلب در هوای آلوده پیشگیری می‌کنند.

                                                                                                                                                                             

                                                                                                                                                                            :: نوشیدن فراوان آب و بخور آن را نیز فراموش نکنید . با بخور آب می توانید تا حدودی موجب کاهش میزان آلودگی هوای خانه شوید. همچنین پیاز ، نارنج و یا لیمو را می توان برش داده و در فضای خانه قرار دهید چرا که مواد خوراکی مذکور ، خاصیت جذب کنندگی سموم هوا را دارند.

                                                                                                                                                                             

                                                                                                                                                                            اگر دقت کرده باشید در اکثر خوراکی های معرفی شده در بالا مقادیر زیادی از ویتامین های ای و سی وجود دارد چرا که ویتامین E از ویتامین های محلول در چربی است که همچون ویتامین ث خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و اثر شیمیایی مخربی را که آلودگی هوا بر بافت های بدن وارد می کند را از بین می برد.

                                                                                                                                                                             

                                                                                                                                                                            منبع : کندو

                                                                                                                                                                            تاریخ انتشار:چهارشبه 26 آبان 1395

                                                                                                                                                                            چه خبر از کندو ؟

                                                                                                                                                                             

                                                                                                                                                                            :: اطلاعیه : 

                                                                                                                                                                             

                                                                                                                                                                            تغییر شماره تلفن فروشگاه تا اطلاع ثانوی 

                                                                                                                                                                            شماره تلفن جدید:

                                                                                                                                                                            0935-5040442


                                                                                                                                                                            این فروشگاه فقط در شهر تهران خدمت رسانی می کند و چنانچه درخواستی از سوی شهرستان وجود داشت می بایست نخست توسط مدیریت بررسی گردد. مراجعه حضوری برای خرید اجناس فعلا امکان پذیر نبوده و تحویل کالاها فقط به صورت در محل انجام می گردد. هزینه ی حمل در برخی از مواقع رایگان بوده و در برخی از مواقع با تخفیف و در برخی دیگر به صورت کامل بر روی فاکتور مشتریان محترم محاسبه خواهد شد که پس از ثبت سفارش توسط ایشان، میزان آن مشخص خواهد شد . همچنین زمان تحویل سفارشات در قسمت توضیحات کالاها در سایت ذکر شده و معمولا بین ۲ تا ۳ ساعت خواهد بود. تمامی كالاها و خدمات این فروشگاه، دارای مجوز های لازم از مراجع مربوطه بوده و دارای تاریخ انقضای معتبر می باشد. قیمت کالاهای این سایت همان قیمت درج شده روی آنهاست. همچنین خرید عمده ی محصولات با هماهنگی تلفنی و با همان قیمت مصرف کننده برای مشتریان محترم امکان پذیر خواهد بود. 


                                                                                                                                                                            :: شرایط بازپس گیری کالا در فروشگاه کندو : 

                                                                                                                                                                            مرجوع کردن کالاهای خریداری شده که در سایت عکس ندارند بدون نیاز به ارائه ی دلیل از سوی مشتری قابل پذیرش است. شرایط مرجوع کردن این نوع از کالاها به شرح زیر است  :

                                                                                                                                                                            ۱- کالا فقط تا ۲۴ ساعت بعد از خرید امکان بازپس گیری دارد ۲- کالا به همان شکل که تحویل داده شد به همان شکل تحویل گرفته خواهد شد. ۳- این طرح شامل کالاهای پروتئینی نمی شود. ۴- کالای مرجوع شده فقط با کالای جایگزین تعویض می گردد و درصورت درخواست مشتری جهت عودت وجه آن کالا ، فروشگاه پس از کسر مبلغ ۱۰.۰۰۰ ریال از کل مبلغ الباقی را به مشتری عودت می دهد  . لازم به ذکر است که مرجوع کردن دیگر کالاها فقط در صورت مخدوش بودن بسته بندی و یا عدم اعتبار تاریخ انقضا انجام می پذیرد.