انرژی ۳۷۱ کالری 

چربی ۱.۵ گرم

کلسترول ۰ میلی گرم

سدیم ۶ میلی گرم

پتاسیم ۲۲۳ میلی گرم

کربوهیدرات ۷۵ گرم

پروتئین ۱۳ گرم

کلسیم ۲ درصد

ویتامین آ  ۰ درصد

ویتامین سی ۰ درصد

ویتامین ب-۶   ۵ درصد

ویتامین ب-۱۲   ۰ درصد

آهن ۷ درصد 

منیزیم ۱۳ درصد

ویکی پدیا : پاستا یا خمیراک (به ایتالیایی: Pasta) به معنی خمیر، یک اصطلاح عمومی برای گونه‌های مختلف ایتالیایی رشته فرنگی (نودل)، درست شده از خمیر آرد، آب و یا تخم مرغ است. پاستا حدوداً به ۳۵۰ شکل مختلف موجود است. چند شکل معروف پاستا اسپاگتی، ماکارونی، فوسیلی و لازانیا (به صورت ورقه‌ای) هستند. در ایران گاه واژه ماکارونی به صورت گسترده برای اسپاگتی و ماکارونی و غیره به کار می‌رود.