انرژی ۲۰۸ کالری 

چربی ۱۳ گرم

کلسترول ۵۵ میلی گرم

سدیم ۵۹ میلی گرم

پتاسیم ۳۶۳ میلی گرم

کربوهیدرات ۰ گرم

پروتئین ۲۰ گرم

کلسیم ۰ درصد

ویتامین آ  ۱ درصد

ویتامین سی ۶ درصد

ویتامین ب-۶  ۳۰ درصد

ویتامین ب-۱۲   ۵۳ درصد

آهن ۱ درصد 

منیزیم ۶ درصد

 نکات بیشتر در مورد این محصول : 

ویکی پدیا : آزادماهی (به انگلیسی: Salmon) یا ماهی آزاد دریای شمال در ردهٔ آزادماهیان قرار دارد. آزادماهی‌ها به طور معمول در آب‌های شیرین به دنیا می‌آیند، سپس به اقیانوس‌ها رفته و برای تخم‌گذاری دوباره به آب های شیرین بازمی‌گردند. تحقیقات نشان داده‌است که آنها برای تخم گذاری به نقطه‌ای که در آن متولد شده‌اند بازمی‌گردند. گوشت این ماهی نسبت به ماهیان دیگر از چربی بیشتری برخوردار است و سرشار از امگا۳، پروتئین و ویتامین دی است. همچنین دارای مقدار قابل توجهی کلسترول است. بر اساس گزارشی از نشریهٔ ساینس، آزادماهی می‌تواند حاوی مقادیری از دی اکسین باشد.

 

 

 ساخت کشور نروژ